Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja właśnie idę na wagę ale widzę w lustrze, że sporo fatu nabiłem. Nie mam co zjeść na śniadanie pany, jest problem! A nogi to mam tak rozyebane po wczoraj, że nie jestem pewien, czy ich nie czuję w ogóle, że je mam, czy mnie po prostu bolą w ch** :-D Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-12-08 11:20:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
plecy mnie coś bolą, źle spałem. Oyebałem kebaba i pierniki %-) Zróżnicowana dieta pełną parą! %-) Dobra, nic nie mówię, bo sam się pewnie nawp*****lam w święta };-)
Swoją drogą mam zamiar się zapisać na jakiś kurs pływania, bo nie umiem kraulem a bym chciała, bo od żabki mnie plecy bolą... Ciekawe czy mi to coś da w tym wieku??
wiesz co ja tez tak przypuszczam, bo mnie ogólnie często plecy właśnie bolą. rano się budzę z okropnym bólem "krzyża" przypuszczam, że i materac kijowy i poducha za wysoko itp... zobaczymy jak będzie przy dalszych treningach, czy się wzmocnią (to by znaczyło że bolały tylko z nieużywania) czy dalej będzie bolało (wtedy raczej ortopeda)